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Saveur d’éternité

Saveur d’éternité

Éveille la Sushumna et les chakras principaux, déconditionne le mental

Niveau avancé

Efficacité ★★★★★

1h

Le chant du printemps

Le chant du printemps

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau avancé

ॐ

1h31

Le chant du printemps

Le chant du printemps

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau intermédiaire

ॐ

1h30

Le chant du printemps

Le chant du printemps

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau débutant

ॐ

56 minutes

Repos

Repos

Procure une profonde détente et un grand apaisement mental et énergétique

Niveau avancé

ॐ

30 minutes

Repos

Repos

Procure une profonde détente et un grand apaisement mental et énergétique

Niveau intermédiaire

ॐ

25 minutes

Repos

Repos

Procure une profonde détente et un grand apaisement mental et énergétique

Niveau débutant

ॐ

19 minutes

La paix retrouvée

La paix retrouvée

Stimule le système nerveux, le ramène à l’équilibre, détend rapidement le corps

Niveau avancé

ॐ

33 minutes

La paix retrouvée

La paix retrouvée

Stimule le système nerveux, le ramène à l’équilibre, détend rapidement le corps

Niveau intermédiaire

ॐ

29 minutes

La paix retrouvée

La paix retrouvée

Stimule le système nerveux, le ramène à l’équilibre, détend rapidement le corps

Niveau débutant

ॐ

24 minutes

De souffle et de lumière

De souffle et de lumière

Apaise et régénère l’énergie mentale, libère le dos et prépare le sommeil

Niveau avancé

ॐ

1h03

De souffle et de lumière

De souffle et de lumière

Apaise et régénère l’énergie mentale, libère le dos et prépare le sommeil

Niveau intermédiaire

ॐ

56 minutes

De souffle et de lumière

De souffle et de lumière

Apaise et régénère l’énergie mentale, libère le dos et prépare le sommeil

Niveau débutant

ॐ

37 minutes

Baume intérieur

Baume intérieur

Dénoue le corps, offre une profonde détente physique et mental, favorise le sommeil

Niveau avancé

ॐ

46 minutes

Baume intérieur

Baume intérieur

Dénoue le corps, offre une profonde détente physique et mental, favorise le sommeil

Niveau intermédiaire

ॐ

38 minutes

Baume intérieur

Baume intérieur

Dénoue le corps, offre une profonde détente physique et mental, favorise le sommeil

Niveau débutant

ॐ

32 minutes

Rêverie

Rêverie

Libère des tensions, apaise le mental, favorise un sommeil profond

Niveau avancé

ॐ

42 minutes

Rêverie

Rêverie

Libère des tensions, apaise le mental, favorise un sommeil profond

Niveau intermédiaire

ॐ

37 minutes

Rêverie

Rêverie

Libère des tensions, apaise le mental, favorise un sommeil profond

Niveau débutant

ॐ

29 minutes

Ivresse & Volupté

Ivresse & Volupté

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau avancé

ॐ

1h33

Ivresse & Volupté

Ivresse & Volupté

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau intermédiaire

ॐ

1h19

Ivresse & Volupté

Ivresse & Volupté

Cours du quotidien - Hatha Yoga

Niveau débutant

ॐ

56 minutes

Tranquillité & Équilibre

Tranquillité & Équilibre

Apaise en douceur et recentre

Niveau avancé

ॐ

1h03

Tranquillité & Équilibre

Tranquillité & Équilibre

Apaise en douceur et recentre

Niveau intermédiaire

ॐ

50 minutes

Tranquillité & Équilibre

Tranquillité & Équilibre

Apaise en douceur et recentre

Niveau débutant

ॐ

38 minutes

Savoureuse quiétude

Savoureuse quiétude

Cours du quotidien - Hatha yoga

Niveau avancé

ॐ

1h40

Savoureuse quiétude

Savoureuse quiétude

Cours du quotidien - Hatha yoga

Niveau intermédiaire

ॐ

1h18

Savoureuse quiétude

Savoureuse quiétude

Cours du quotidien - Hatha yoga

Niveau débutant

ॐ

58 minutes

Agni Kriya

Agni Kriya

Ramène au calme, recentre, fortifie la santé, stimule la digestion et manipura chakra

Niveau avancé

ॐ

16 minutes

Agni Kriya

Agni Kriya

Ramène au calme, recentre, fortifie la santé, stimule la digestion et manipura chakra

Niveau intermédiaire

ॐ

11 minutes